第628章 教练动作不规范（2 / 2）

璐璐有些脸红

她以前都是给小姐妹上私教课

可从来没有在男生面前这样跳过

所以，刚刚自己因为剧烈运动

而引起胸部的弹跳，这种羞人的场面

被沈飞见到

她也有些不好意思

“嗯呐，璐璐教练，你的专业性比我高太多了”

沈飞夸起了彩虹屁

少女听这话

刚刚的害羞情绪，转而一扫而空

“哼哼！那是，也不看看我是谁~”

“过来，我带你去哑铃区”

璐璐勾了勾手

带沈飞来到了放置杠铃的区域

一成排各种重量的哑铃，都有

旁边是杠铃支架

是专门做卧推的地方

哑铃前，墙壁处，放置一面超大的镜子

用于健身完毕后，欣赏自己的身材

以及在健身期间，矫正自己的健身工作姿势

“教练，这个杠铃，怎么做的呀？”

沈飞问道

璐璐踮起脚点，碎步跑过来：“唔？你说这个呀，你现在刚接触健身，一切都要循序渐进的”

“没事，我力气有的是，你教我动作吧？”沈飞轻松写意道

璐璐一脸怀疑的看着沈飞

觉得要做深蹲的话，至少要上好几节课，才能开始接触

刚刚也没有怎么做热身运动

怕让这位大哥肌肉扭伤

不过沈飞坚持要做

她只能勉强答应：“那好叭~”

璐璐宠溺的拍了拍手

开始给沈飞示范动作

只见璐璐蹲下

在巨大的杠铃面前

少女的身材，只能算是小巧玲珑

让一个身高只能到自己的胸膛的女孩子

给自己示范扛着杠铃坐深蹲

这场面，十分的另类

沈飞安静的站在身后

璐璐的翘臀，正对着沈飞

沈飞的目光，从她小巧的背部，滑落到她，因为坐深蹲，而过度挺翘的蜜桃臀上

在下蹲的过程中

对方的蜜桃臀，更是朝着身后的沈飞翘起

这一幕，沈飞的目光有些失神

“嘿~搞定！”

“沈飞哥哥，你刚刚有注意看嘛？”

少女用空杠

放下杠铃，拍了拍小手

弹跳起身，骄傲的胸脯，伴随着抖动一瞬

来到了沈飞的面前

少女眼睛笑得弯成月牙状

沈飞摸着下：“嗯...差不多，我试试”

沈飞开始上手杠铃坐深蹲

结果很明显

他的动作格外的熟练

一看就会

站在旁边看他动作规不规范的璐璐

看得有些意外，连连称奇：“好耶，哥哥，你做得很棒呀，你不觉得重吗？”

“还好呀，重量合适，我早说了我有力气，怎么样没骗你吧？”

沈飞做完一组深蹲

来到璐璐面前

顿时少女与沈飞的身高

形成最萌的身高差

璐璐发现自己的头，就到沈飞的胸脯

觉得有些不对劲

她脚尖点点，后退了两步

“你不会骗我的吧，你肯定有健身经验的！”

璐璐咬着嘴唇，笃定的对沈飞道

沈飞不禁莞尔：“我做的不错吧”

“嗯，马马虎虎吧”璐璐强行挽尊

脸红道

沈飞想到更好玩的

突然对璐璐说道：“我做的动作挺规范的，不过教练刚刚那最后两下深蹲，好像不太规范”

“啥呀，怎么可能！？”