第628章 教练动作不规范(1 / 2)

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健身房不算小

各种器材都有

璐璐带沈飞来到健身器材区

然后是更衣室,沐浴区

还有休息间,茶水区

“沈飞哥哥,这边是储物柜,有珍贵物品,都可以锁放在这里”

“要是有健身更换的衣服,也可以放这边”

“健身之后,可以在这边沐浴区淋浴很舒服哒!~”

璐璐欣然一笑

发出银铃般的笑声

沈飞目光一闪:“很舒服?你们都在这边洗吗?”

“那当然啦,嘿嘿”璐璐一愣

随即噗嗤一笑,捂嘴道

“沈飞哥哥,咱们这边来,今天要不要上一节体验课?虽然你都报课了嘿嘿”

璐璐很活跃道

沈飞想了想

当然得去

有小美女相陪

他也想体验一下,这全女健身房,这些私教的水准

“哥哥,咱们先来坐一下热身运动吗?”

沈飞和璐璐走到一处台阶

璐璐开始教他一些基本的热身运动

如抬腿动作

不过璐璐教的时候,只是慢动作示范

剩下的,就要沈飞自己做了

沈飞身体素质强化十倍

这些热身运动,对于他而言,跟没有来过一样

与真正的健身小白,有本质区别

“不错不错,就是这样的沈飞哥哥!”

沈飞在抬腿起跳

璐璐给足了情绪价值

一是客户需要鼓励

二是她觉得沈飞第一次来健身,这动作很标准

节奏也不错

沈飞并没有在一声声哥哥中迷失自己

反而是在时不时的调戏这个小美女私教

“教练,这动作太复杂了,我不会做啊”

沈飞计上心来,咧嘴一笑道

“啊?你刚刚不是做的好好的嘛,不会呀”

璐璐一愣

看着沈飞

左右看了看,确实动作是没有问题的

沈飞道:“我觉得我做得不好!要不教练你亲自示范一下吧?”

“唔...我吗?”

璐璐指着自己的脸

这种动作,她都烂熟于心了

“教练,你自己不会不会吧?”

沈飞微眯双眼

揶揄道

“怎么可能!我可是你的教练!”

少女两手叉腰

鼓着腮帮子道

然后就做起高抬腿起来

“看,就是这样子的~”

璐璐的小身板,抬起自己的小短腿

沈飞转悠到身后

看着对方随着抬头,挺翘的蜜桃臀,都跟着抖动

“嗯,教练做得不错”

“还有跳的动作,教练幅度再大一点才好”

沈飞倒反天罡

直接指挥起了教练

璐璐浑然没有发现这一点

只本能的听着沈飞发号施令

居然听话的抬腿跳起来

这个剧烈的动作幅度

不但让她的臀部抖动

还让她胸前两团,如疯兔一般,滑溜弹跳起来

看得沈飞一阵眼花

有些晕

“呼...”

璐璐一边抬腿跳

还有些气喘吁吁的

忽然,她发现沈飞的一双眼睛,直勾勾的盯着自己那里看

顿时,璐璐脑子宕机

立马停了下来

拉拢了一下因为蹦跳,而上扯衣服露出白皙的小腹

“那那那,学会了吧你!”

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