第52章 身体变化（1 / 2）

12月17号，周四

窗外，细雨蒙蒙

雨珠飘落在玻璃上，竖起耳朵，仔细听，能听到悦耳的滴答声

仿佛与汗水落在地板上的声音一模一样

方诚眼神专注，面朝下趴着

双脚并拢，脚尖触地，左臂放在胸部下方，以掌撑地

另一只手则放在身体侧面，保持整个人呈一条直线

然后腹部收紧，慢慢弯曲肘部，让身体下沉，胸部接近地面

在这个过程中，他身体极其稳定，毫无晃动，直至达到最低点

接着，用力推起身体，肘部伸直

默默感受肌肉扩张收缩来带的爆发力

停顿一秒后，接着重复同样的动作

摆在桌上的闹钟，发出细微的“哒哒”声

秒针一下、一下拨动着

当时间来到6:33

方诚忽然一个弓步跃起，重新站直身体

神态颇为轻松，舒展了下手脚

看着眼前连续滚动浮现的多条提示信息，嘴角微微扬起

【专注经验+5】

【拳击经验+7】

【散打经验+8】

【俯卧撑经验+19】

【深蹲经验+21】

【恭喜，经过不懈努力，你的技能已达到大师级别】

【深蹲lv2（0/500）】

今天的训练量并不大

只做了400多个单腿深蹲，200个单手俯卧撑，外加一个半小时的空击练习而已

肩膀脱臼的伤势已经基本康复

但出于保险起见，方诚一直使用左手做俯卧撑，并未轮换右手锻炼

算是偏向热身性质的康复训练

今天下午两点钟，郑昊康将要抵达环球精英搏击俱乐部

方诚因此决定结束病假，重新返回岗位上班

他现在需要保存更多的体力，让自身达到精神与体能的巅峰状态，去面对期待已久的对手

这也是对于心目中强者的最大尊重！

目光微微一闪，方诚看向刚才升级“深蹲”技能所获得的强化奖励

【9点自由属性】

考虑片刻，却没有选择加点

并非存有轻视之意

而是他心中怀着一个想法

要以自身为衡量标准，以实际战斗为评估方式

对比“狂化真岛五郎”与代表人类体能巅峰的世界级拳王，究竟存在多少差距

方诚走到卫生间，捧起一把冷水，用力搓了几下脸

抬起头，望向镜子里眼神明亮、气质变化巨大的自己，不禁有些许遐想

忽而眼角余光瞥见盥洗槽里，掉落一束很显眼的黑发

方诚眉头微皱，低声自语：

“看来，真岛五郎似乎说得没错……”

自从每天坚持高强度锻炼起，他其实就存在比较明显的掉发现象

一开始，方诚没太在意

最近不知怎么回事，情况变得越来越严重

似乎随着体质突破20点后，身体内部正在持续产生某种异样变化

方诚和真岛五郎聊天中，也曾探讨过两人不约而同掉头发的原因，很可能与突破身体极限有关

人类身体固然脆弱，却拥有生物界进化最完善的自我保护机制

突破极限，打破这种机制，便意味着与自然法则相悖

届时遭受反噬，激素分泌混乱，产生各种负面作用，成了理所必然的事

或许掉头发都是小问题

严重者，就像真岛五郎那样发狂入魔，失去理智

真岛五郎也特意提醒过，虽然不清楚方诚如何锻炼到这种地步，只希望他不要走上自己的老路